શું દરરોજ દરિયાઈ કોલેજન લેવું યોગ્ય છે?કોલેજન એક મહત્વપૂર્ણ પ્રોટીન છે જે આપણા શરીરમાં જોડાયેલી પેશીઓ બનાવે છે, જેમ કે ત્વચા, હાડકાં, સ્નાયુઓ અને રજ્જૂ.તે આપણા શરીરના વિવિધ ભાગોને માળખાકીય આધાર, લવચીકતા અને શક્તિ પ્રદાન કરે છે.જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ તેમ, આપણું કુદરતી કોલેજન ઉત્પાદન...
વધુ વાંચો