ઇલાસ્ટિન શું છે અને તેને કેવી રીતે વધારવું?

ઇલાસ્ટિનત્વચા, રક્ત વાહિનીઓ, હૃદય અને ફેફસાં સહિત આપણા શરીરના કનેક્ટિવ પેશીઓમાં જોવા મળતું પ્રોટીન છે. તે આ પેશીઓને સ્થિતિસ્થાપકતા અને સુગમતા આપવા માટે જવાબદાર છે, જેનાથી તેઓ તેમના મૂળ આકારમાં ખેંચવા અને પાછા ખેંચવાની મંજૂરી આપે છે.ઇલાસ્ટિનત્વચા અને અન્ય અવયવોની માળખાકીય અખંડિતતા જાળવવા માટે કોલેજન નામના અન્ય પ્રોટીન સાથે કામ કરે છે.

જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ, ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટે છે, જેના કારણે ત્વચા સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે. આ કરચલીઓ, સરસ રેખાઓ અને સ g ગિંગ ત્વચાની રચના તરફ દોરી શકે છે. આ ઉપરાંત, સૂર્યના સંપર્કમાં, ધૂમ્રપાન અને નબળા આહાર જેવા બાહ્ય પરિબળો ઇલાસ્ટિનના અધોગતિને વધુ વેગ આપી શકે છે.

ઇલાસ્ટિનના કુદરતી પતનનો પ્રતિકાર કરવા અને તમારી ત્વચાને જુવાન રાખવા માટે, ત્યાં ઘણી પદ્ધતિઓ છે જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો. એક વિકલ્પ એ ઇલાસ્ટિન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવાનો છે, ખાસ કરીનેપાવડરઅનેઇલાસ્ટિન પેપ્ટાઇડ્સ. આ પૂરવણીઓ ઇલાસ્ટિનના કેન્દ્રિત ડોઝ પ્રદાન કરે છે જે શરીર દ્વારા સરળતાથી શોષાય છે અને ઇલાસ્ટિનના સ્તરને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરે છે.

માછલી -ઇલાસ્ટિનઇલાસ્ટિન સપ્લિમેન્ટ્સનો લોકપ્રિય સ્રોત છે. ફિશ ઇલાસ્ટિન માછલીની ત્વચા અને ભીંગડામાંથી લેવામાં આવે છે, ખાસ કરીને સીઓડી જેવી જાતિઓમાંથી,તાજા પાણીની તિલપિયા માછલીની ત્વચા અથવા ભીંગડા.ટિલાપિયા ફિશ ઇલાસ્ટિન તરીકે, માછલી ઇલાસ્ટિન માનવ ત્વચા સાથે વધુ સુસંગત હોવાનું માનવામાં આવે છે અને શરીર દ્વારા વધુ સરળતાથી શોષાય છે. આ ઇલાસ્ટિનનું સ્તર વધારવા માંગતા લોકો માટે આદર્શ બનાવે છે.

કેટલાક લોકો માટે બીજી વિચારણા એ હલાલ સ્થિતિ છેઇલાસ્ટિન પૂરક. હલાલ ઇલાસ્ટિન ઇસ્લામિક આહાર કાયદા અનુસાર કતલ કરાયેલા પ્રાણીઓમાંથી મેળવેલા ઇલાસ્ટિનનો ઉલ્લેખ કરે છે. ઘણા ઉત્પાદકો હવે મુસ્લિમ વસ્તીની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા હલાલ ઇલાસ્ટિન કોલેજન સપ્લિમેન્ટ્સ આપે છે.

એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જ્યારે ઇલાસ્ટિન સપ્લિમેન્ટ્સ ઇલાસ્ટિનના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે, ત્યારે તે વૃદ્ધત્વના સંકેતોને ઉલટાવી દેવા માટે જાદુઈ સોલ્યુશન નથી.પાવડરઅને પેપ્ટાઇડ્સ શ્રેષ્ઠ રીતે કાર્ય કરે છે જ્યારે એક વ્યાપક ત્વચા સંભાળની નિયમિતતા સાથે જોડાણમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જેમાં નિયમિત મોઇશ્ચરાઇઝિંગ, સૂર્ય સુરક્ષા અને તંદુરસ્ત આહાર શામેલ હોય છે.

ઇલાસ્ટિન સપ્લિમેન્ટ્સ ઉપરાંત, કોલેજન સપ્લિમેન્ટ્સ ઇલાસ્ટિનનું સ્તર વધારવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. આપણા શરીરમાં કોલેજન સૌથી વિપુલ પ્રમાણમાં પ્રોટીન છે અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે કોલેજનનું સ્તર વધારે હોય છે, ત્યારે ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન પણ ઉત્તેજિત થાય છે.

કોલાજ પૂરવણીકોલેજન અને ઇલાસ્ટિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરિણામે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો થાય છે અને વધુ જુવાન દેખાવ થાય છે. આ પૂરવણીઓ સામાન્ય રીતે પ્રાણી સ્રોતોમાંથી લેવામાં આવે છે, જેમ કેમત્સ્ય -કોલાજ or બોવાઇન કોલેજન. જો કે, દરિયાઇ કોલેજન સપ્લિમેન્ટ્સ (જેમાં ઘણીવાર માછલીમાંથી ઇલાસ્ટિન પેપ્ટાઇડ્સ હોય છે) તેમના સંભવિત ફાયદાઓને કારણે વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે.

ઇલાસ્ટિન કોલેજન સપ્લિમેન્ટ્સને ધ્યાનમાં લેતી વખતે, ગુણવત્તા અને સલામતીને પ્રાધાન્ય આપતી પ્રતિષ્ઠિત બ્રાન્ડ પસંદ કરવી નિર્ણાયક છે. તમને વિશ્વસનીય અને વિશ્વાસપાત્ર ઉત્પાદન મળી રહ્યું છે તેની ખાતરી કરવા માટે સંબંધિત નિયમનકારી સંસ્થાઓ દ્વારા પ્રમાણિત પૂરવણીઓ માટે જુઓ.

ઇલાસ્ટિન અને કોલેજન સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત, જીવનશૈલીના અમુક ફેરફારો પણ ઇલાસ્ટિનના સ્તરને કુદરતી રીતે વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. ફળો, શાકભાજી અને દુર્બળ પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ તંદુરસ્ત આહાર આવશ્યક પોષક તત્વો અને એન્ટી ox કિસડન્ટો પ્રદાન કરે છે જે ઇલાસ્ટિનના ઉત્પાદનને ટેકો આપે છે. ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવા માટે પૂરતા હાઇડ્રેશન પણ નિર્ણાયક છે, તેથી દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવાનું સુનિશ્ચિત કરો.

અતિશય સૂર્યના સંપર્કને ટાળવું એ ઇલાસ્ટિનનું સ્તર જાળવવાનું બીજું મુખ્ય પગલું છે. સૂર્યની અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો ઇલાસ્ટિન રેસાને તોડી નાખે છે, જેના કારણે અકાળ વૃદ્ધત્વ અને ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો થાય છે. તેથી, જ્યારે સૂર્ય મજબૂત હોય ત્યારે ઉચ્ચ એસપીએફ સનસ્ક્રીન પહેરીને અને શેડની શોધ કરીને તમારી ત્વચાને સુરક્ષિત રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.

આ ઉપરાંત, ધૂમ્રપાન અને અતિશય પીવા જેવી ટેવ પણ ઇલાસ્ટિનના અધોગતિને વેગ આપી શકે છે. ધૂમ્રપાન છોડવાનું અને આલ્કોહોલના વપરાશને મર્યાદિત કરવાથી ઇલાસ્ટિનના ઉત્પાદન અને ત્વચાના એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર સકારાત્મક અસર થઈ શકે છે.

નિષ્કર્ષમાં, ઇલાસ્ટિન એ એક મહત્વપૂર્ણ પ્રોટીન છે જે આપણી ત્વચા અને શરીરના અન્ય પેશીઓને સ્થિતિસ્થાપકતા અને સુગમતા પ્રદાન કરે છે. જેમ જેમ આપણે વય કરીએ છીએ, ઇલાસ્ટિનનું ઉત્પાદન કુદરતી રીતે ઘટી જાય છે, જે કરચલીઓ અને સ g ગિંગ ત્વચાની રચના તરફ દોરી જાય છે. જો કે, ઇલાસ્ટિન પાવડર, ઇલાસ્ટિન પેપ્ટાઇડ્સ અને ફિશ ઇલાસ્ટિન જેવા ઇલાસ્ટિન સપ્લિમેન્ટ્સની સહાયથી ઇલાસ્ટિનનું સ્તર ફરી ભરવું અને વધારવું શક્ય છે. કોલેજન સપ્લિમેન્ટ્સ ઇલાસ્ટિનના ઉત્પાદનને પણ ટેકો આપી શકે છે અને ઘણીવાર ત્વચાના કાયાકલ્પ માટે ઇલાસ્ટિન સાથે મળીને ઉપયોગમાં લેવાય છે. વધુમાં, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવવા, જેમાં પૌષ્ટિક આહાર, હાઇડ્રેશન, સૂર્ય સુરક્ષા અને હાનિકારક ટેવને ટાળવાથી ઇલાસ્ટિનના સ્તરમાં કુદરતી રીતે વધારો કરવામાં મદદ મળી શકે છે. યાદ રાખો, ઇલાસ્ટિનને જાળવવું એ એક ચાલુ પ્રક્રિયા છે, અને સુસંગતતા યુવાની, સ્થિતિસ્થાપક ત્વચાને પ્રાપ્ત કરવા અને જાળવવા માટે ચાવી છે.

હેનન હ્યુઆન કોલેજન એક ઉત્તમ છેઇલાટીન પાવડર સપ્લાયર અને ઉત્પાદક, વધુ વિગત માટે અમારો સંપર્ક કરવા માટે આપનું સ્વાગત છે.

વેબસાઇટ:https://www.huayancollagen.com/

અમારો સંપર્ક કરો: hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com