શું મહત્વપૂર્ણ ઘઉંનું ગ્લુટેન ખાવા માટે સલામત છે?

સમાચાર

તાજેતરના વર્ષોમાં, મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય એ ખોરાકના ઉમેરણ અને ઘટક તરીકે લોકપ્રિયતા મેળવી છે.ઘઉંમાંથી મેળવવામાં આવે છે, તે ગ્લુટેનનું અત્યંત કેન્દ્રિત સ્વરૂપ છે જેનો વ્યાપકપણે ખાદ્ય ઉદ્યોગમાં ઉપયોગ થાય છે.જો કે તેની સુરક્ષા અંગે ચિંતા વ્યક્ત કરવામાં આવી છે.આ લેખમાં, અમે આ વિષયમાં ખોદકામ કરીશું અને તપાસ કરીશું કે શું મહત્વપૂર્ણ ઘઉંનું ગ્લુટેન ખાવા માટે સલામત છે.

 1_副本

પ્રથમ, ઘઉંનું ગ્લુટેન શું છે તે સમજવું અગત્યનું છે.મહત્વપૂર્ણ ઘઉં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્યઘઉંમાંથી ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય કાઢીને બનાવેલ લોટ જેવો પદાર્થ છે.ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય એ પ્રોટીનનું જટિલ મિશ્રણ છે જે કણકને તેની સ્થિતિસ્થાપકતા આપે છે, તેને વધારવામાં મદદ કરે છે અને માળખું પ્રદાન કરે છે.તેથી, તેનો ઉપયોગ બ્રેડ અને અન્ય બેકડ સામાનની રચના અને સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારવા માટે પકવવાના ઘટક તરીકે થાય છે.

 

મહત્વપૂર્ણ ઘઉંનું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત ખોરાક અથવા જેઓ તેની ઉચ્ચ પ્રોટીન સામગ્રીને કારણે તેમના પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારવા માંગે છે તેઓમાં ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે.જો કે, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અથવા સેલિયાક રોગ ધરાવતા લોકો માટે, મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય લેવાથી પ્રતિકૂળ અસરો થઈ શકે છે.ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સેલિયાક રોગ ધરાવતા લોકોમાં રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે, નાના આંતરડાના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડે છે અને પોષક તત્ત્વોના શોષણમાં દખલ કરી શકે છે.તેથી, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધરાવતા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય, અથવા કોઈપણ ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધરાવતા ખોરાકને ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

 

મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સામાન્ય રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા અથવા સેલિયાક રોગ વિના વ્યક્તિઓ દ્વારા વપરાશ માટે સલામત માનવામાં આવે છે.તે યુરોપમાં યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) અને યુરોપિયન ફૂડ સેફ્ટી ઓથોરિટી (EFSA) જેવી નિયમનકારી એજન્સીઓ દ્વારા માન્ય છે.આ સંસ્થાઓએ નિર્ધારિત કર્યું છે કે જ્યારે મધ્યમ માત્રામાં સેવન કરવામાં આવે છે ત્યારે ઘઉંનું મહત્વપૂર્ણ ગ્લુટેન માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નથી.

 

જો કે, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અથવા અન્ય કોઈપણ ખાદ્ય પદાર્થના વધુ પડતા વપરાશથી સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસરો થઈ શકે છે.અન્ય ઘણા ખાદ્ય પદાર્થોની જેમ, મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંતુલિત આહારના ભાગ રૂપે મધ્યસ્થતામાં લેવું જોઈએ.ફૂડ લેબલ વાંચવું અને ખોરાકમાં ઘઉંનું ગ્લુટેન કેટલું છે તે જાણવું જરૂરી છે.

 

ઉપરાંત, મહત્વપૂર્ણ ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને ઘઉંના ઉત્પાદનોના અન્ય સ્વરૂપો વચ્ચે તફાવત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.ઉદાહરણ તરીકે, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધરાવતા લોકો સક્રિય ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય લોટ, સક્રિય ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય પાવડર અથવા સક્રિય ઘઉંના ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ઘટકો ધરાવતા અન્ય ઉત્પાદનોનું સેવન કરતી વખતે સાવચેત રહેવું જોઈએ.આ ઉત્પાદનો ખાસ કરીને ઉચ્ચ સ્તરના ગ્લુટેનને સમાવવા માટે બનાવવામાં આવ્યા છે અને ગ્લુટેનની સંવેદનશીલતા ધરાવતા લોકો માટે તે યોગ્ય ન હોઈ શકે.

 

ટૂંકમાં, મહત્વપૂર્ણ ઘઉંનું ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સામાન્ય રીતે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય સંવેદનશીલતા અથવા સેલિયાક રોગ વિનાની વ્યક્તિઓ માટે સલામત છે.જો કે, ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અને તેમાં રહેલા ઉત્પાદનોને ટાળવું ગ્લુટેન સંબંધિત વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો માટે જરૂરી છે.કોઈપણ ફૂડ એડિટિવની જેમ, સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહારની ખાતરી કરવા માટે પીરસવાના કદને જોવું અને ખોરાકના લેબલોને કાળજીપૂર્વક વાંચવું મહત્વપૂર્ણ છે.હંમેશની જેમ, વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના આધારે વ્યક્તિગત માર્ગદર્શન માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા નોંધાયેલ ડાયેટિશિયન સાથે પરામર્શની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

 

વધુ વિગત માટે અમારો સંપર્ક કરવા માટે આપનું સ્વાગત છે.

વેબસાઇટ:https://www.huayancollagen.com/

અમારો સંપર્ક કરો: hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com   food99@fipharm.com

 


પોસ્ટ સમય: જૂન-19-2023

તમારો સંદેશ અમને મોકલો:

તમારો સંદેશ અહીં લખો અને અમને મોકલો